躁鬱症除了藥物控制還有新選擇? 「這個成分」也可以改善躁鬱症！
2022-12-12
躁鬱症除了藥物控制還有新選擇? 「這個成分」也可以改善躁鬱症！
躁鬱症是一種常見的精神困擾情況，躁鬱症可能會出現情緒高昂的「躁期」並伴隨情緒低落的「鬱期」，在兩者之間搖擺的症狀也被稱為雙極性情感疾患，而躁鬱症的確切成因還不明朗，而根據英國期刊研究指出，每日補充2g的EPA能夠有效改善躁鬱症症狀，此外目前已有越來越多研究證實EPA對於精神疾病的幫助，例如憂鬱症、思覺失調症、注意力不足過動症等，因此除了藥物方面的控制，從營養角度切入輔助調節也是個良好的建議方式喔！