台灣台南奇美醫院回顧性研究指出:維生素 D 缺乏(<30 ng/mL 或 75 nmol/L )與神經性疼痛加劇有關。維生素 D 缺乏可能因神經元過度興奮、神經發炎和持續病毒複製而誘發 PHN。
維生素D可以透過下調促發炎細胞因子和上調抗發炎細胞因子來抑制神經發炎。
維生素 D 還可抑制一氧化氮 (NO) 的產生,對神經膠質細胞和星狀細胞具有濃度依賴性抗發炎作用。
維生素D也能增強抗菌肽的表現,維生素D不足可能會抑制抗菌肽的產生並促進慢性感染。
營養師建議: 40歲以上並罹患過水痘的朋友們, 應注意維生素D的補充並有充足的睡眠、適當的運動和均衡的飲食有助於增強免疫系統,降低感染風險。